Perfil

Sou doula desde 2014, além de educadora perinatal e consultora em aleitamento materno. Sou também instrutora GentleBirth, tenho formação em hipnose na assistência obstétrica, e sei usar técnicas de massagem Abyanga e de Spinning Babies. Amo muito meu trabalho!

Meu atendimento inclui:

- a preparação para o parto: conversamos sobre o trabalho de parto, os sinais, o que esperar em cada fase, o que ajuda e o que atrapalha, benefícios do parto natural, técnicas para alívio da dor, hormônios, intervenções que podem ser necessárias, como anestesia, além de recepção ao recém-nascido, como fazer um plano de parto, amamentação, entre outros assuntos. Há também uma parte prática em que mostro posições para o trabalho de parto, respirações e vocalização, demonstro massagens e ensino o acompanhante a fazer também. Acredito muito nas questões emocionais que envolvem o parto, então a gente conversa bastante! Como instrutora GentleBirth, abordo técnicas de preparo mental como meditação, afirmações positivas, visualizações. Também indico leituras e vídeos.

- o trabalho de parto, independentemente de quantas horas dure, no local de escolha da mulher. Geralmente nos encontramos na casa da gestante e daí vamos para hospital ou casa de parto, se assim ela desejar, ou continuamos em casa, se for um parto domiciliar. Durante todo o tempo ajudo com apoio emocional, físico e informativo, sempre muito atenta às necessidades de cada mulher. Utilizo os recursos não farmacológicos para alívio da dor no parto de forma individualizada. Fico até cerca de duas horas depois do nascimento do bebê e posso ajudar a facilitar a primeira mamada ainda na sala de parto.

-  encontro pós-parto em domicílio, em que abordo cuidados com o bebê e ajudo com a amamentação (orientações, pega, posição), além de ajudar a elaborar a experiência do parto.

Para conhecer um pouco mais meu jeito e meu perfil, você também pode entrar no meu Instagram @carladieguez.doula.

Formação

Sou formada em jornalismo pela UFRJ.
Fiz meu curso de doula no GAMA, em SP, bem como o curso de educadora perinatal.
Meu curso de manejo em aleitamento materno foi pela Casa Curumim.
Sou instrutora formada no método GentleBirth.
Fiz o curso de Hipnose na Assistência Obstétrica com a Lucia DeJu e o curso de massagem Abyanga com a Maíra Duarte.

Cidade
Detalhes
  • Atendimento online
    Sim
  • Atendimento em domicílio
    Sim
Localização
  • Vanessa Rocha
    11/02/2023 at 11:43

    Minha filha nasceu em 2021, através de um parto normal humanizado e foi muito importante ter a Carla como parte da equipe.
    No início eu tinha dúvidas sobre contratar ou não uma doula, mas a experiência foi tão positiva que recomendo a todas que me perguntam.
    Chegamos no momento do parto, eu e meu esposo, seguros e tranquilos com todas as informações e dúvidas esclarecidas sobre etapas do parto e possíveis desfechos, o que foi muito importante.
    Fora que durante o trabalho de parto a Carla se transforma na anciã amorosa, acolhedora e ao mesmo tempo firme, o que me ajudou a me manter leve, confiante e bem humorada até o final do trabalho de parto.
    Ter essa mulher experiente nos apoiando nessa jornada do trabalho de parto é algo torna o momento mais humano e seguro.

  • Luciana Garcia
    11/02/2023 at 11:59

    Carlinha foi a melhor escolha da minha gestação! É sensível e amorosa, e tem sempre as palavras certas para te tranquilizar; é culta e instruída, e consegue te dar a melhor orientação técnica possível; é profissional e bem relacionada, e te indica as melhores pessoas para formar a sua rede! Quando olho para trás, percebo que tudo de maravilhoso que aconteceu no meu parto, de uma forma ou de outra começou na escolha dela como doula. Não consigo pensar em outra pessoa pra me dar a mão nesse momento tão especial e único!

  • Otavia
    11/02/2023 at 12:00

    A Carla é sensível, atenciosa , cuidadosa e se dedica a todo processo com extremo carinho. Durante a gestação me ajudou a manter o foco positivo e no momento do parto estava presente e foi o apoio que nós precisávamos .

  • Gabriela Natividade
    11/02/2023 at 12:08

    Sou Gabriela , mãe da Julieta de 1 ano de idade e esposa do Carlos. Em janeiro de 2022 tivemos o momento mais maravilhoso de nossas vidas até hoje: o nascimento da nossa princesa. Desde as primeiras semanas de gestação conhecemos a Carla nos encontros de gestantes da casa Moara online, e nos impressionávamos sempre em como ela nos passava paz e tranquilidade. Todos os medos , preconceitos e inseguranças que eu tinha pareciam muito pequenos quando ela respondia as perguntas e explicava com aquele sotaque fofo as fases do trabalho de parto. Então por volta das 20 semanas começamos o acompanhamento com ela, e tivemos encontros on-line (pandemia) muito edificantes. A cada conversa nos sentíamos mais capazes de viver o momento do parto. Minha maior insegurança se relacionava com o fato de eu ser médica, com personalidade bem controladora (rsrsrs) e estar vivendo uma gestação de alto risco. Foi quando a Carla me apresentou umas das ferramentas mais potentes na minha opinião: o GentleBirth. Aquele App esteve muito presente na minha vida naquela fase, na HORA do TP e ainda hoje o uso muitooo! A forma como as coisas aconteceram foram muito fluidas a partir daí. Inclusive , o nosso parto foi a coisa mais gostosa que vivemos até hoje. Julieta chegou após 4 horas de TP, em segurança no hospital da nossa escolha ( graças à expertise e agilidade da Carla – pois eu não estava acreditando que estava em TP ativo kkkk), e com muitoooo respeito por parte de toda a equipe plantonista ( tbm pq a Carla nos assegurou isso). A atuação dela esteve sempre presente enquanto precisávamos e ao mesmo tempo muito respeitosa em relação a não nos invadir nunca! Indicamos ela com todo o coração de olhos fechados e certamente estará conosco nas próximas gestações de Deus permitir!

  • Beatriz Montenegro
    11/02/2023 at 13:17

    Meu filho nasceu em junho de 2018, escolhi a Carla em uma roda de conversa para gestantes, e ela falava das fases do parto.
    Eu indico demais a Carla, sou uma pessoa agitada, faço mil coisas e sempre busco pessoas que diferentes, que me ajudam a sentir! Meu parto foi lindo, intenso, com necessidade de uma intervenção no final, e ter a Carla comigo foi incrível! Meu marido estava junto e ela também, lembro de em alguns momentos de muita dor, enxergar aquele olhar da Carla, lembrando que era uma onda, me lembrando de respirar! Me senti cuidada, sentindo-se havia escuta dela, tinha colo! Além de que me deu um suporte no puerpério, e foi simplesmente incrível! Recomendo a Carla!

  • Carolina Santos Ferreira Munaretti
    11/02/2023 at 13:55

    Inicialmente o serviço de doula estava completamente fora dos nossos planos. Até que a Carla indicou o filme o renascimento do parto, onde mostrou que nossa escolha do parto normal era a melhor opção, porém a menos ofertada pelos médicos.
    Então, podemos afirmar e garantir que a Carla foi melhor escolha da nossa vida/gestação. Compreensiva, calma, paciente, dedicada, sensível, amorosa enfim a melhor doula que nosso João poderia ter.
    Hoje sem dúvida se tivermos outra gestação teremos ela como doula desde a descoberta.

    Carla obrigada por tanto!!!!

  • Aline
    11/02/2023 at 20:23

    Carla é fantástica, super carinhosa e competente. Passamos juntas em 2018 um parto natural e garanto que sem ela não teria conseguido. Nem pensei em anestesia. Me deixou segura e me muniu das melhores ferramentas que pude ter acesso. Sou muito grata a sua dedicação e espero que o parto humanizado atinja mais mulheres, o que a Carla também tem como objetivo. Recomendo sem exitar.

  • Cristiane Vieira Batista de Nazaré
    11/02/2023 at 21:31

    Ter a Carla como doula foi essencial para que eu pudesse ter a força e o autocontrole que o trabalho de parto exige. Pudemos ter o parto que tanto almejamos e ele foi rápido, tranquilo e lindo.

  • Daniella Busco Magnani
    12/02/2023 at 08:23

    A Carla é espetacular! A gente sente que só a presença dela nos influencia na calma e confiança. Fomos muito bem instruídos sobre o processo do parto e os instrumentos de alívio da dor, mas, no meu caso, acabei usando anestesia porque minha dor foi de 0 a 10 em menos de uma hora. Não consegui assimilar tudo aquilo. Mas nem por isso a presença da Carla foi menos importante. Se tiver mais filhos e a Carla topar, gostaria de passar esse momento tão importante com ela novamente. Obrigada, Carla!

    • Carla Dieguez
      15/02/2023 at 17:18

      Dani, com certeza, será um prazer enorme estar com vocês novamente!

  • Mariana
    15/02/2023 at 22:32

    A Carla foi doula no meu parto em 2021 e foi uma presença maravilhosa, que inspirou muita calma e confiança em mim e no meu companheiro. Sentimos dela muita empatia e tranquilidade. Além disso, fiz o workshop do Gentle Birth com ela, que foi uma parte especial da minha preparação emocional para o parto. Conversar e conhecer as ferramentas que eu poderia utilizar me trouxeram autoconfiança e contribuíram para que eu me mantivesse segura e focada durante o trabalho de parto e passasse por essa experiência com o coração leve e tranquilo, da forma como sempre imaginei!

  • Milena Pereira
    18/02/2023 at 14:49

    Quem tem a Carla como doula tem muita sorte !!
    Ela foi a primeira pessoa que contratei e foi maravilhoso!! , Sempre amorosa , atenciosa e acolhedora em momento tão auspicioso da minha vida , Com ela pude escolher a melhor equipe para meu parto humanizado pelas suas excelentes indicações , ter uma gestação tranquila e um parto mais tranquilo ainda ! No parto foi ela que me acolheu em momento que tive medo e me resgatou para estar presente , confiante e feliz no momento mais importante da minha vida ! Ahhh sem contar o Gentle Birth que prático até hoje! Ter uma doula como ela faz a gestação ter outro significado . Super indico !

  • Milena Pereira
    18/02/2023 at 14:49

    Quem tem a Carla como doula tem muita sorte !!
    Ela foi a primeira pessoa que contratei e foi maravilhoso!! , Sempre amorosa , atenciosa e acolhedora em momento tão auspicioso da minha vida , Com ela pude escolher a melhor equipe para meu parto humanizado pelas suas excelentes indicações , ter uma gestação tranquila e um parto mais tranquilo ainda ! No parto foi ela que me acolheu em momento que tive medo e me resgatou para estar presente , confiante e feliz no momento mais importante da minha vida ! Ahhh sem contar o Gentle Birth que prático até hoje! Ter uma doula como ela faz a gestação ter outro significado . Super indico !

  • Fernanda Marrocos
    24/02/2023 at 13:11

    Viver a maternidade em um dos períodos mais críticos da humanidade (pandemia de Covid-19) foi (e ainda tem sido) a mais desafiadora experiência de nossas vidas. Porém, quando fecho os olhos e me recordo de cada palavra, olhar carinhoso e orientação da Carla e de todos os profissionais que nos acompanharam ao longo da gestação e nascimento da nossa filha meu coração enche de alegria. Não apenas por me dar conta dos inúmeros privilégios que tenho em comparação a tantas outras famílias que sofrem as mazelas das desigualdades sociais e da fome no país, mas por saber que terei lembranças inesquecíveis e histórias maravilhosas para compartilhar com minha filha e família. Ter tido a Carla como doula e seu apoio ao longo do processo foi essencial para minha tranquilidade e experiência de parto humanizado. Tivemos a experiência incrível de cursar o seu curso de GentleBirth e pudemos notar a enorme diferença de estarmos preparados mentalmente para viver este momento tão encantador, mas também desafiador. Com todos os recursos construídos em conjunto, conseguimos ultrapassar as mais intensas sensações ao longo do parto com tranquilidade e a Carla respeitou muito nossos limites, escolhas e estava sempre ali com o seu sorriso doce para nos acolher. Uma profissional e pessoa incrível que levarei em meu coração por toda a minha vida. Recomendo muito o acompanhamento da Carla a todos que queiram ter uma experiência inesquecível e transformadora de parto humanizado.

  • Michele Bomback
    26/02/2023 at 13:47

    Em novembro de 2015, minha primogênita veio ao mundo em um parto natural hospitalar e respeitoso. Carla foi minha doula, que me informou durante a gestação e que me acolheu durante as contrações do parto. Sua calma, a profundidade e o amor de seu olhar me ajudavam a aguentar as dores e incertezas do momento. Carla esteve comigo em um dos momentos mais intensos e maravilhosos da minha vida, meu primeiro parto. No pós parto, ela compreendeu e respeitou a minha necessidade de me isolar, mas se manteve sempre disponível. Ah. Sinto saudades de você, Carla.

  • Ana Paula Medina
    28/02/2023 at 16:28

    Depois de um parto normal marcado por uma assistência tradicional, ao ficar grávida novamente em 2022 estava decidida a ter uma gestação e um parto com uma equipe humanizada. Foi a melhor decisão da minha vida. Quem me acompanhou de perto nas semanas posteriores ao nascimento da Sofia pode notar a diferença – em mim e em toda nossa família. Sofia nasceu e uma parte de mim renasceu com ela. A Carla foi fundamental nisso, pois completou a segurança e calma que eu precisava para viver esse momento tão intenso que é o nascimento de um filho – especialmente após uma experiência de parto que não foi positiva. Meu agradecimento é eterno pelo apoio, calma e confiança que passou para nós – definitivamente fez a diferença. Super recomendo!

  • Ana Paula Medina
    28/02/2023 at 16:28

    Depois de um parto normal marcado por uma assistência tradicional, ao ficar grávida novamente em 2022 estava decidida a ter uma gestação e um parto com uma equipe humanizada. Foi a melhor decisão da minha vida. Quem me acompanhou de perto nas semanas posteriores ao nascimento da Sofia pode notar a diferença – em mim e em toda nossa família. Sofia nasceu e uma parte de mim renasceu com ela. A Carla foi fundamental nisso, pois completou a segurança e calma que eu precisava para viver esse momento tão intenso que é o nascimento de um filho – especialmente após uma experiência de parto que não foi positiva. Meu agradecimento é eterno pelo apoio, calma e confiança que passou para nós – definitivamente fez a diferença. Super recomendo!

  • Julia Duarte
    03/03/2023 at 11:33

    A Carla foi minha doula em dezembro de 2022, quando tive minha primeira filha. Sou uma pessoa muito ansiosa e desde o inicio quis escolher alguém que me ajudasse a controlar essa ansiedade durante o processo da gestação e, claro, durante o parto. Minha experiência com ela foi incrível. A Carla transmite toda a tranquilidade e segurança que eu precisava. Soube ler meus sinais no trabalho de parto quando nem eu entendia direito o que meu corpo queria dizer. Respirou junto comigo para me ajudar a controlar a dor e a ansiedade, segurou minha mão, fez massagem e soube até o momento certo de se afastar para me dar espaço. Ela é uma mulher e profissional incrível e eu tive muita sorte de encontra-la nessa jornada e tê-la ao meu lado num momento tão importante.

  • Ana Paula
    26/03/2023 at 10:18

    A Carla é uma doula incrível, muito calma, paciente e carinhosa. Foi essencial no meu trabalho de parto para eu conseguir meu VBAC. Me ajudou muito durante a gravidez e no TP trazendo práticas do GentleBirth, amamentação, aromaterapia, massagens e spinning babies. Eu e meu marido nos sentimos muito bem cuidados e seguros. Não tenho palavras pra agradecer o quanto ela foi marcante em nossas vidas. Vou lembrar pra sempre dos nossos encontros no pré natal e no TP :). Desejo que ela continue iluminando a vida de muitas outras mães e pais, resignificando vivências de parto e transformando esse momento mágico de nascimento dos nossos filhos.

  • Gabriela Fugulin
    18/08/2023 at 08:37

    Ai… o que falar da Carla? Vou tentar traduzir um pouco, rs. Em 2015 engravidei do meu primeiro filho e comecei a busca por uma doula. Em meio a diversas conversas e entrevistas e rodas de gestantes, encontrei a Carla. Marcamos uma conversa e logo de cara ela me passou uma confiança, acolhimento, segurança que não tinha sentido antes. Fechamos a doulagem, fizemos encontros, ela me deu livros para leitura, documentário de amamentação, etc. No dia do parto, ela foi uma das primeiras a chegar e me dar acolhimento e apoio o tempo todo. A gente não sabe como vai se comportar ao longo do trabalho de parto, e eu fiquei um animal, um bicho mesmo, não queria que ninguém me encostasse a não ser meu marido. Ainda assim ela fez a diferença me trazendo comida, bebida, oferecendo massagem, música, palavras de apoio. Foi muito muito especial. Nesse parto eu também não tinha contratado foto e ela registrou os momentos mais lindos e importantes que mais tarde revelei num álbum do nascimento do Ben. Depois ela ainda foi para minha casa uns dias depois me ouvir, ver como eu estava, ver a amamentação. Corta para seis anos depois, e engravidei do meu segundo filho. Primeira pessoa a eu procurar foi ela. Como eu já tinha passado por um parto, não fizemos os encontros de explicação de fases etc, mas fiz com ela o gentle birth, e ficamos em contato constante o tempo todo. Ela me ligava de madrugada para me ouvir tendo contração para me ajudar a saber qual fase estávamos. No dia de ir para a maternidade, ela estava em outro parto. Fiquei super triste, não acreditava. Maaaas quando eu ainda estava na triagem ela apareceu! Conseguiu terminar o que estava e sair correndo para me encontrar. Nesse parto eu contratei uma fotógrafa e temos o registro desse momento, que nos abraçamos com tanto amor que consegui relaxar e saber que as coisas fluiriam. Ao longo desse parto ela também esteve junto, me ajudou a fazer spinning babies, me alimentar, etc. Depois fez o carimbo de placenta, lembrança que guardo com tanto carinho até hoje.
    A Carla é muito especial, é uma pessoa iluminada. Através do olhar e da voz ela transmite segurança, calma, nos lembra de respirar e vocalizar, coisas que parecem tão óbvias mas que na hora nos perdemos.
    Obrigada de coração por tudo, Carla!! Você sabe que se vier um terceiro, você estará lá, rs! Beijo com mto mto amor.

  • Liliana
    07/09/2023 at 12:24

    Conheci a Carla em um “Encontro para Gestante” da Casa Moara em 2022, o qual ela estava apresentando. Neste dia eu já estava decidida com minha escolha da minha doula. Me lembro que quando finalizou o “Encontro” online, eu desliguei o computador e disse brincando ao meu marido: Acho que vou trocar de doula. Mas não levei tão a sério.
    Alguns dias depois a moça que seria minha doula teve alguns problemas e me disse que não conseguiria me atender próximo da data da minha DPP. Foi então que não pensei duas vezes em ligar pra Carla pra verificar a disponibilidade dela.
    Na nossa primeira conversa tudo fluiu tão leve, uma pessoa fantástica que esclareceu todas as minhas dúvidas e do meu marido.
    Depois disso todas as nossas sessões sempre foram muito esclarecedoras e a Carla sempre nos deixou tranquilos e preparados para o dia do meu parto.

    Uma profissional maravilhosa que sempre indico de olhos fechados, por ser muito paciente pra esclarecer nossas dúvidas, uma pessoa que traz paz pelas palavras e gestos, nos ajudou a lidar com todos os nossos medos e tabus e nos ensinou muitas coisas.
    No dia do parto não preciso dizer que foi uma pessoa presente, carinhosa, me lembrava de todas as etapas e momentos que estavam acontecendo com o meu corpo. A Carla me respeitou, me ajudou eu me sentir a vontade e livre para ter o meu filho da forma que fosse mais tranquila e presente. Obrigada Carla por tudo! Super recomendo esta profissional maravilhosa!

  • Tatiana Lelis
    04/10/2023 at 07:49

    Ter uma doula para me acompanhar na jornada da gestação foi uma das melhores decisões que tomei quando estava com 4 meses. A escolha pelo SUPORTE da Carlinha veio em seguida.

    Já seguia a Carla pelas redes sociais e gostava muito do seu CONTEÚDO, sempre informativo, claro e ponderado. Buscava alguém que tivesse uma visão sobre a gestação similar à minha para POTENCIALIZAR os caminhos que acreditava como os melhores para minha experiência.

    Assim que iniciamos a jornada, a Carlinha me APRESENTOU PROFISSIONAIS maravilhosos e, pelas indicações dela, armei “minha” equipe – que fez absolutamente A diferença na guiancia até o parto da minha filha.

    Durante os encontros, recebemos informações valiosas sobre o processo em si, discutimos pontos de vista e falamos sobre barreiras. Aprendemos sobre MASSAGENS (salva real), formas de aliviar a dor (demasiado útil) e Carlinha me ajudou a fazer um PLANO DE PARTO completo que, em seguida, me ajudou a conversar com minha médica (Dra Andrea Campos) sobre meus desejos e possibilidades.

    No dia do parto, Carlinha esteve comigo e meu companheiro o TEMPO TODO, conforme o que tínhamos combinado. Foi um trabalho em equipe que fez a diferença nas mais de 20 horas seguidas de jornada.

    Minha filha nasceu em um parto vaginal, de cócoras – uma das posições que ESTUDAMOS/ABORDAMOS nos encontros – e o papel da Carlinha na minha experiência foi completo.

    Carlinha me apoiou na ESCOLHA DOS PROFISSIONAIS e formar minha rede.
    Carlinha me INSPIROU a buscar cada vez mais informações baseadas na ciência para tomar MINHAS DECISÕES.
    Carlinha ESTEVE COMIGO e meu companheiro o tempo todo.
    Carlinha me trouxe CALMA em um momento de MUDANÇA de rota.
    Carlinha me deu SEU OLHAR em momentos de dor e que, por segundos, achei que não fosse conseguir.
    Carlinha nos deixou sempre confortáveis para nos expressarmos, SEM JULGAMENTOS e sempre de forma ponderada.

    É difícil colocar em palavras a potência e importância de cada profissional na experiência do meu parir mas, sem sombra de dúvidas, escolheria todos novamente. Principalmente a Carla.

  • Tatiana Lelis
    04/10/2023 at 07:50

    Ter uma doula para me acompanhar na jornada da gestação foi uma das melhores decisões que tomei quando estava com 4 meses. A escolha pelo SUPORTE da Carlinha veio em seguida.

    Já seguia a Carla pelas redes sociais e gostava muito do seu CONTEÚDO, sempre informativo, claro e ponderado. Buscava alguém que tivesse uma visão sobre a gestação similar à minha para POTENCIALIZAR os caminhos que acreditava como os melhores para minha experiência.

    Assim que iniciamos a jornada, a Carlinha me APRESENTOU PROFISSIONAIS maravilhosos e, pelas indicações dela, armei “minha” equipe – que fez absolutamente A diferença na guiancia até o parto da minha filha.

    Durante os encontros, recebemos informações valiosas sobre o processo em si, discutimos pontos de vista e falamos sobre barreiras. Aprendemos sobre MASSAGENS (salva real), formas de aliviar a dor (demasiado útil) e Carlinha me ajudou a fazer um PLANO DE PARTO completo que, em seguida, me ajudou a conversar com minha médica (Dra Andrea Campos) sobre meus desejos e possibilidades.

    No dia do parto, Carlinha esteve comigo e meu companheiro o TEMPO TODO, conforme o que tínhamos combinado. Foi um trabalho em equipe que fez a diferença nas mais de 20 horas seguidas de jornada.

    Minha filha nasceu em um parto vaginal, de cócoras – uma das posições que ESTUDAMOS/ABORDAMOS nos encontros – e o papel da Carlinha na minha experiência foi completo.

    Carlinha me apoiou na ESCOLHA DOS PROFISSIONAIS e formar minha rede.
    Carlinha me INSPIROU a buscar cada vez mais informações baseadas na ciência para tomar MINHAS DECISÕES.
    Carlinha ESTEVE COMIGO e meu companheiro o tempo todo.
    Carlinha me trouxe CALMA em um momento de MUDANÇA de rota.
    Carlinha me deu SEU OLHAR em momentos de dor e que, por segundos, achei que não fosse conseguir.
    Carlinha nos deixou sempre confortáveis para nos expressarmos, SEM JULGAMENTOS e de forma ponderada.

    É difícil colocar em palavras a potência e importância de cada profissional na experiência do meu parir mas, sem sombra de dúvidas, escolheria todos novamente. Principalmente a Carla.

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